Una frase en el momento correcto puede cambiar nuestro día, es por ello que cada vez que buscamos una frase tratamos de tener en cuenta el sentimiento que se genera en ustedes al leerlas. Nuestro objetivo al igual que ustedes es seguir avanzando en nuestro camino por la vida de la mejor manera. A continuación,…
Hay investigaciones que han demostrado que el escuchar a personas quejumbrosas daña el cerebro, y que sin duda con el tiempo uno «se contagia de sus lamentos» y se convierte también en un quejumbroso. No es de sorprender que los científicos hayan descubierto que lo contrario también es cierto. Un estudio de la revista British Medical…
El cerebro es el único órgano que cambia al instante de acuerdo con la forma en la que la mente se relaciona con él. Puedes relacionarte con tu cerebro positiva o negativamente, y según la manera que elijas, tus neuronas, las sendas neurales y las zonas de alta y baja actividad se verán alteradas. En…
¿Sabías que todos tenemos creencias y que en función a ellas se crea tu realidad? Piensa por un momento en lo que tienes y en lo que no tienes. Es el resultado de tus creencias. ¿Qué crees acerca del amor? ¿Consideras que te mereces a una buena persona a tu lado o piensas que nunca…
Tendemos a percibir la felicidad como una emoción que tenemos que perseguir, un buen sentimiento que aparece momentáneamente en nuestras vidas como resultado de que las cosas vayan a nuestro favor, alcanzar metas importantes, o sentirnos bien con nosotros mismos. Nuestra felicidad es un efecto condicional de lo que está sucediendo a nuestro alrededor. Pero…
Practicar la meditación sentado cultiva la bondad incondicional y la compasión, nos permite acercarnos más a nuestros pensamientos y emociones para entrar en contacto con nuestro cuerpo.
Ser saludable no tiene por qué ser abrumador. Aquí hay seis formas sencillas y claras, de tomar el buen camino hacia una salud óptima el próximo año. El doctor Andrew Weil, biólogo de la Universidad de Harvard, autor del libro «The Natural Mind», sugiere seis propósitos de año nuevo.
Un sabio, al ver la sencillez y la pureza de un niño, le dijo: «A ti te enseñaré los secretos para ser feliz». Ven conmigo y presta mucha atención. Mis secretos los tengo guardados en dos cofres, y éstos son: MI MENTE Y MI CORAZÓN, y consisten en una serie de pasos que deberás seguir…
Nadie nace siendo una persona amargada, pero a veces a alguien le toca una vida difícil. No juzgar significa no juzgar. No tenemos idea de lo que otro ha atravesado o qué se siente al vivir en los zapatos de alguien más. En momentos de conflicto, prueba la empatía en lugar de juzgar. La compasión casi siempre…
El Dr. Wayne Dyer escribió extensamente sobre el arte de la manifestación, en exclusiva dedica varios de sus libros a la fuerza de la intención y el aprendizaje de cómo manifestar la vida de sus sueños. Manifiesto Tu Destino y deseos cumplidos eran sólo dos de sus títulos más conocidos sobre el tema de la…