Etiqueta: meditación
Durante mucho tiempo, la capacidad de las células inmunitarias para atacar a organismos de enfermedades invasivas se consideró puramente física, aunque el mecanismo no se entendía del todo. Luego, …
Todos sabemos que el estrés influye en tu bienestar. Un nuevo estudio muestra que la respiración consciente realmente cambia la forma en que funciona tu cerebro.
La respiración óptima nos permite tomar suficiente oxígeno para llevarlo a la sangre y al cerebro, potenciando nuestras capacidades mentales.
Los lazos energéticos son una especie de hilos o pequeños tubos de energía que se crean entre las personas y por los cuales se manda información o energía. Estos …
¿Cómo encuentro el verdadero amor a mi mismo?. No se debe empezar por amarse a uno mismo, porque no sabes quien eres. Entonces ¿a quién vas a amar?.
Practicar la meditación sentado cultiva la bondad incondicional y la compasión, nos permite acercarnos más a nuestros pensamientos y emociones para entrar en contacto con nuestro cuerpo.
La vida es una experiencia dinámica. Algunas veces puedes tener la impresión de que tu vida es estática y fija, pero a la distancia es posible ver que en …
La ciencia una vez más demuestra los múltiples beneficios de la meditación. La investigación, que fue llevada a cabo con aportes de la universidad Wisconsin-Madison, detalla y sustenta los …
La felicidad es una cualidad divina de nuestro verdadero ser que es inherentemente alegre, libre y le gusta jugar. Tú puedes encontrar la expresión máxima de esta felicidad en …
Cada persona tiene el poder de crear su propia realidad, su propio mundo. Tú también, por supuesto. Si eres capaz de comunicar claramente aquello que deseas, lo atraerás.
