¿CÓMO ESTIMULAR LAS EMOCIONES PARA SANAR?
Cuando uno experimenta una emoción, la misma se refleja en su cara. Ahora se ha descubierto que lo contrario también es verdad. ¿Cómo estimular las emociones para sanar?
PRUEBA LA EMPATÍA EN LUGAR DE JUZGAR
Nadie nace siendo una persona amargada, pero a veces a alguien le toca una vida difícil. No juzgar significa no juzgar. No tenemos idea de lo que otro ha atravesado o qué se siente al vivir en los zapatos de alguien más. En momentos de conflicto, prueba la empatía en lugar de juzgar. La compasión casi siempre…
Mente y Corazón Fabrican Emociones
¿La Mente y el Corazón Fabrican Emociones? Nuevos datos revelan que la comunicación entre el cuerpo y el cerebro es mucho más sofisticada y compleja de lo que se imaginaba. La relación entre la mente y las emociones se han debatido largamente a lo largo de la historia, con la mayoría de las escuelas del pensamiento.