En la vida muchas veces nos sentimos heridos por las acciones de los demás. Sin embargo, una revelación importante es que, en realidad, nadie nos ha ofendido. Lo que nos hiere son nuestras propias expectativas sobre cómo deberían actuar los demás. Estas expectativas son creadas por nosotros mismos, a través de nuestros pensamientos. No son…
La mujer que cultiva su propio amor no teme perder a aquellos que no valoran su presencia. Con amor y firmeza, sabe cómo expresar sus deseos y necesidades. No se sacrifica en vano; dirige su esfuerzo hacia lo que realmente importa. Cuida de su bienestar físico, mental y emocional: alimenta su cuerpo, respeta su descanso…
En nuestra búsqueda del amor y propósito en la vida, es común que miremos hacia afuera para encontrar significado. Nos preguntamos quién será el amor de nuestra vida y con frecuencia dirigimos nuestra mirada hacia nuestros padres, hijos, pareja o incluso nuestra carrera.
En nuestro adentro, casi todos nosotros, afincamos sentimientos no sanos que dificultan el rendimiento personal, reduce la capacidad de las relaciones humanas, afecta nuestro peso, e incluso, deterioran nuestro éxito laboral.