A medida que el año llega a su fin, muchos de nosotros nos concentramos en lo que hicimos bien este año. Pero algunos de nosotros nos criticaremos cuando sentimos que no hemos cumplido con nuestras expectativas. En lugar de hacer eso, tal vez lo que tenemos que hacer es integrar una dosis saludable de autocompasión…
Le Preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano. Él respondió así: La Política sin principios, el Placer sin compromiso, la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter, los Negocios sin moral, la Ciencia sin humanidad y la Oración sin caridad.
El mal carácter activaría un proceso que genera males cardíacos. Las personas explosivas y proclives a la depresión emiten una sustancia que contribuye a las apoplejías y a los males cardiovasculares.
Hay investigaciones que han demostrado que el escuchar a personas quejumbrosas daña el cerebro, y que sin duda con el tiempo uno «se contagia de sus lamentos» y se convierte también en un quejumbroso. No es de sorprender que los científicos hayan descubierto que lo contrario también es cierto. Un estudio de la revista British Medical…
Una persona negativa es aquella que siempre está viendo el lado malo de las cosas. Vive quejándose por todo, padece de mal humor, es pesimista, estresada y generalmente es un ser muy solitario. Por otra parte, la actitud de una persona negativa fácilmente se contagia, por lo que no solo es perjudicial para ella misma,…
El Dr. Joe Dispenza como investigador, exploró la ciencia que hay detrás de las ‘remisiones espontáneas’, como la gente puede curarse a si misma, de distintas enfermedades desde crónicas hasta terminales.
Se ha comprobado que el enfado, el rencor y el resentimiento son emociones que nos conectan directamente con la hipertensión arterial y otras enfermedades; además de producirnos molestias como dolores de cabeza, indigestión, tensión muscular y calambres.
La mayoría de la gente se pasa la vida aprisionada en los confines de sus propios pensamientos. Nunca van más allá de un sentido de identidad estrecho y personalizado, fabricado por la mente y condicionado por el pasado.
El cerebro es el único órgano que cambia al instante de acuerdo con la forma en la que la mente se relaciona con él. Puedes relacionarte con tu cerebro positiva o negativamente, y según la manera que elijas, tus neuronas, las sendas neurales y las zonas de alta y baja actividad se verán alteradas. En…
¿Sabías que todos tenemos creencias y que en función a ellas se crea tu realidad? Piensa por un momento en lo que tienes y en lo que no tienes. Es el resultado de tus creencias. ¿Qué crees acerca del amor? ¿Consideras que te mereces a una buena persona a tu lado o piensas que nunca…